KETOSHAPE

La méthode KETO : Perdez du poids grâce au régime cétogène

Prix réduit Prix €19,99 Prix régulier €59,99 Prix unitaire  par 

Taxes incluses.

Vous souhaitez débuter un régime cétogène mais vous ne savez pas par où commencer?

La méthode KETO a été créé pour les personnes qui ressentent :

  • Une envie de perdre du poids rapidement
  • Du stress quotidien
  • Un faible niveau d’énergie
  • De l’anxiété et sauts d’humeur fréquent
  • L’envie d’améliorer leur santé et hygiène de vie

 

Nous avons la solution pour vous !

La graisse a toujours eu mauvaise réputation. Mais d’après de récentes recherches, il s’avère le véritable coupable de l'explosion du tour de taille n'est autre que le sucre.

La méthode KETO a été conçu pour obtenir des résultats de perte de poids rapides et durables tout en prenant soin de votre corps sur le long terme. Il ne s’agit pas d’un simple régime, la méthode KETO est un mode de vie à adopter qui va vous permettre de modifier votre rapport à la nourriture et vous redonner confiance en vous.

Vous pouvez vivre plus sainement en faisant le plein d'œufs, d'avocats et d'autres aliments riches en graisses et pauvres en glucides, tout en perdant durablement du poids. La clé pour y parvenir est de comprendre le principe de cétose.

Dans ce livre, vous allez découvrir les bases du régime KETO afin de maximiser vos chances de réussite en partageant avec vous des conseils précieux issus de plusieurs nutritionnistes et de retour sur expériences. Ce livre va vous aider à gagner du temps en organisant vos repas et menus à votre place. 

Vous aurez également accès à 30 délicieuses recettes amoindries en glucides et un suivi de performances qui vont vous permettre de bien débuter votre régime. Petit à petit, vous observerez une perte de poids durable, une élimination de la sensation de faim perpétuelle souvent causé par le manque de glucides et des effets bénéfiques sur la santé. Grâce à cette méthode, vous pourrez perdre entre 3,5 et 7 kg en 15 jours sans vous priver !

ETAPE 1

Télécharger La méthode KETO qui contient toutes les informations nécessaires et les recettes dont vous avez besoin pour commencer votre transition.

ETAPE 2

Renseignez-vous sur les principes du régime cétogène avant de commencer. 

Une fois que vous êtes prêt(e), préparez les délicieuses recettes fournies et notez les dans le suivi des performances afin de garder le contrôle sur le nombre de glucides consommés.

ETAPE 3

Perdez du poids en douceur sans aucun entrainement exténuant ! La perte de poids moyenne est de 3,5 à 7kg en 15 jours !

  • Nettoyez votre corps de toxines nocives accumulées depuis des mois
  • Faites fondre la graisse tenace sur les adbos, les cuisses, le dos et le bras
  • Augmentez naturellement votre niveau d’énergie et nettoyez votre peau
  • Améliorez votre digestion et réduisez les ballonnements
  • Reprogrammez vos papilles gustatives
  • Gagnez du temps sur votre organisation et découvrez des recettes inédites

Faites-vous plaisir sans culpabiliser !

 

Customer Reviews

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Francine
116 Kg ... à 83 Kg ... visant 75 Kg cet été ..

Ayant lu presque tout le disponible en anglais et regardé tous les vidéos en ligne (tel Westman, Volek, Phinney, Seyfried, Noakes, et al),  je restais extrêmement frustré de ne pas trouver un tel précis en français pour presenter à ceux parmi mes proches qui semblent interessés. 'la méthode KETO' est enfin le résumé idéal que je leur offrirai désormais soit comme cadeau ou comme recommendation

B
Bruno
Super livre !

Un bon livre qui nous présente l'univers du régime cétogène. Un guide complet et clair, des livres très intéressants écrits dans un langage compréhensible et simple. Il explique quels aliments sont autorisés et lesquels sont interdits, les bienfaits que notre corps aura avec ce régime. Ces volumes offrent un aperçu complet du régime cétogène et il explique en quoi consiste le régime cétogène et comment il peut être utile pour notre bien-être physique et comment utiliser au mieux les différents aliments qui aident notre corps et comment identifier les plus nocifs. On retrouve également un plan alimentaire que vous pouvez suivre !

V
Virginie
Livre de recettes régime cétogène

Désireuse de débuter un régime KETO en raison de problèmes intestinaux et du coup dorsaux (l’inflammation de l’intestin entraîne un étirement douloureux des ligaments des lombaires), je pense que ce livre permet de débuter tranquillement. Les explications sont plutôt claires, les recettes sont simples. Attention car il faudra renoncer aux sucres sous toutes leurs formes donc au pain et aux féculents et avoir dans ses placards et son frigo des produits spécifiques pour vraiment diversifier."

L
Lucky.Filou
Contrairement à d'autres livres

Un livre qui, à mon avis, décrit très honnêtement les avantages et les inconvénients de la nutrition cétogène. Je pense que c'est très bien, car beaucoup d'autres livres prétendent toujours qu'il n'y a que des avantages à la nutrition cétogène. Mais bien sûr, ce n'est pas vrai. Néanmoins, elle me convient parfaitement à titre personnel.

J
Jessy
 Tout ce qu'il faut savoir sur le régime Cetogene,

Simple mais à la fois complet, tout ce qu'il faut savoir sur le régime doublé de savoureuses recettes! M'attendant qu'à un livre de recettes j'ai été très agréablement surprise par toute la partie "explications et mise en place